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Los 7 principales beneficios para la salud del romero Romero: potencia aromática de la salud
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El romero es una planta aromatizada que se ha empleado desde la antigüedad por sus características medicinales y cosméticas.
Artículo El romero es una planta aromatizada que se ha empleado desde la antigüedad por sus características medicinales y cosméticas. Entre sus provecho está la estimulación del desarrollo del pelo, pues es aporta un beneficio para la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y fortalece las raíces. El agua de romero es un remedio natural muy efectivo para apresurar el desarrollo del cabello. El romero es una planta medicinal que contiene propiedades buenas para el cabello, como estimulantes y antioxidantes.
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El romero es una hierba conocida por sus características curativas, y bastante gente piensan que el aceite de romero puede ayudar a alentar el crecimiento del cabello. Se dice que el aceite de romero tiene dentro compuestos que estimulan el cuero cabelludo, lo que contribuye a alentar el crecimiento del cabello. Estudios científicos descubrieron que el aceite de romero puede progresar la calidad y el crecimiento del pelo, tal como su brillo. No obstante, no hay prueba concluyente de que el aceite de romero sea un tratamiento eficiente para el cabello. Ciertos estudios enseñaron que el aceite de romero aumenta el contenido de lípidos en el pelo, lo que puede contribuir a alentar el crecimiento.
La ingestión de este té no excluye el uso de medicamentos recomendados por un médico y la implementación de una dieta correcta, debiendo tomarse aparte del régimen médico y sobre nutrición. El consumo elevado de té de romero puede ocasionar irritación estomacal, inflamación renal, náuseas y vómitos. Por otra parte, el aceite fundamental, cuando se aplica de forma directa sobre la piel, puede causar irritación, dermatitis o enrojecimiento. Esta planta ayuda de hecho a reducir la pérdida de memoria que ocurre naturalmente en los jubilados, motivo por el cual puede ser utilizada en su forma de aceite fundamental para realizarles aromaterapia.
Actuar como antibiótico natural
Las mujeres que están embarazadas o en periodo de tiempo de lactancia deben preguntar con su médico antes de consumir té de romero, puesto que este tiene ciertos compuestos que podrían ocasionar un aborto espontáneo y adversidades en el bebé lactante. No obstante, es importante destacar que aparte de tomar té de romero, es necesario seguir una dieta equilibrada y entrenar actividad física; en tanto que de lo contrario, no se conseguirán los objetivos deseados. El té de romero puede ser uno de los mejores aliados para esas personas que deseen quemar grasas o perder unos kilos de más, puesto que éste tiene dentro componentes fitoquimicos que inhiben la actividad de la lipasa; una enzima que descompone la grasa con el objetivo de producir lípidos. Tampoco debe emplearse en lesiones abiertas y no debe usarse en personas con epilepsia ya que puede causar conmociones. En un pequeño recipiente, mezclar el aceite fundamental de romero con el aceite vegetal, revolviendo bien con una cuchara o espátula.
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Aparte de esto, los antioxidantes evitan la capacitación de radicales libres que dañan las células, con lo que esta planta tiene la posibilidad de tener un enorme potencial como un antídoto antitumoral, previniendo las modificaciones en las células. El alcohol de romero para masajes asistencia mucho a reducir el mal articular y muscular, tanto frente lesiones como por dolores puntuales. Como hemos dicho anteriormente, aconsejamos antes de preparar cualquier remedio casero con Romero consultar con los terapeutas o con el médico y dejarse guiar por sus consejos y pautas. Cuando comience a hervir, reducimos el fuego y sostenemos hirviendo a lo largo de diez minutos. Apagamos el fuego, tapamos la infusión y dejamos reposar durante diez minutos. De esta infusión tomaremos una taza tras la comida, en el momento en que notemos la digestión pesada o lenta. El ácido carnósico impulsa la memoria y evita el envejecimiento celular, retrasando la aparición de patologías neurodegenerativas (7).
Mejorar el sistema nervioso
Diversos estudios confirmaron los beneficios del romero para el funcionamiento cerebral, siendo una excelente ayuda para periodos de agobio como antes y durante los exámenes, o antes y tras reuniones de trabajo fundamentales. El té de romero tiene características antisépticas y antiespasmódicas que son efectivas para reducir la tos y aliviar la irritación en la garganta que esta frecuenta ocasionar. Entre las propiedades que presenta este té es la antiespasmódica, la cual no solo contribuye a reducir los gases y la hinchazón, sino asimismo a mejorar los procesos digestibles que mantienen al intestino sano. Agrega el romero al agua hirviendo, déjalo de 3 a 5 minutos, debidamente tapado.
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Gracias a sus características medicinales, el romero posee acción antibiótica, siendo mucho más eficaz contra la Escherichia coli, Salmonella typhi, S. Enteritidis y Shigella sonei, que causan infección urinaria, vómito y diarrea. El té de romero puede conseguirse en cualquier autoservicio o tienda de alimentos saludables del país, puesto que hablamos de una planta bastante conocida, así que no va a ser bien difícil hallarla; aun es posible obtener de manera directa las hojas para entremezclarlas al gusto. Además, existen muchas tiendas en línea que comercializan esta clase de artículos, así que si se quiere también es otra alternativa bastante posible para la adquisición del té de romero. El té de romero es efectivo para un sinfín de enfermedades y, dependiendo de lo que se desee tratar o prosperar, la infusión debe hacerse de una u otra manera; aquí algunas recetas. El té de romero puede afectar el efecto de algunos medicamentos, por lo que sí está tomando alguno, no se aconseja hacerlo en conjunto con dicho té.