Té de ruda: Para qué sirve y cuáles son los beneficios para la salud
Si bien hace la regla, no debe ser usado como método anticonceptivo confiable pues puede causar sangrados uterinos y hasta embriones malformados. Hay una extensa variedad de especies, pero la mucho más famosa es la ruda común, llamada Ruda graveolens, utilizada tradicionalmente como planta medicinal, aunque tiene una fuerte toxicidad, según los usos y dosis. Se aconseja su uso solamente en el momento en que la menstruación no aparece por causas de estrés, desequilibrios hormonales, pérdida de peso, o exceso de actividad física. Tampoco ha de ser usada como método recurrente para estimular la regla por el hecho de que a largo plazo puede causar hemorragias bien difíciles de parar. De la misma manera se puede macerar, machacando la yerba fría en un tazón de agua o alcohol y dejarla reposar entre ocho horas y hasta unos cuantos días, el resultado se frota en el cuerpo, sobre todo cuando se combaten enfermedades de la piel. Natursan es un espacio divulgativo, de información y educación sobre salud, nutrición, psicología, maternidad y confort.
"La gente que prosiguen una dieta vegetariana o vegana podrían ser propensas a la deficiencia de vitamina B12, en tanto que las verduras no la poseen", comentan en Mayo Clinic, líder mundial de atención médica, investigación y educación.La vitamina B-12 asimismo se agrega a determinados alimentos, como los cereales fortificados para el desayuno, y está libre como suplemento oral. Pueden recetarse inyecciones o un atomizador nasal de vitamina B-12 para tratar la deficiencia de esta vitamina. Un exceso de vitamina B12 en nuestro organismo puede lograr que el corazón deje de bombear apropiadamente en algún momento, provocando episodios de insuficiencia cardíaca. Por esta razón, es importante que los pacientes con problemas anteriores de corazón se abstengan de tomar cantidades extras de vitamina B12 (en especial en inyecciones), salvo que se realice por prescripción médica. Las fuentes alimentarias de vitamina B-12 incluyen la carne de aves, de vaca y de pescado, y los lácteos.
También se puede macerar, técnica consistente en machacar la yerba fría en una taza de agua o alcohol y dejarla descansar por ocho horas o múltiples días. Por otro lado, gracias a sus especificaciones antiespasmódicas puede aliviar los dolores propios de este desarrollo y estimular el flujo de sangre en el útero. La ruda tiene popularidad por su uso medicinal para procesos digestibles y fomentar la relajación, afirma la naturópata Carolina Aguilar. Los resultados positivos de la ruda son muy amplios gracias a las características y las propiedades de esta planta, de manera que si se tiene un cultivo de esta clase se puede aprovechar para diferentes casos por lo que por norma general se debe entender para qué exactamente sirve la ruda.
Tampoco debe ser usada como método recurrente para estimular la menstruación por el hecho de que en un largo plazo puede ocasionar hemorragias difíciles de detener. Se tienen la posibilidad de usar todas las partes de la planta, no obstante para hacer el té se acostumbra indicar emplear las hojas de la ruda, ya que es donde se encuentran la mayor proporción de características. La gente que usan fármacos para controlar la presión arterial alta, digoxina o dobutamina, solo tienen que utilizar la ruda para que sirve y como se prepara ruda con la orientación de un médico, ya que esta planta puede alterar el efecto de estos fármacos. Se aconseja su empleo únicamente en el momento en que la menstruación no aparece por causas de agobio, desequilibrios hormonales, pérdida de peso, o exceso de actividad física. Algunos remedios caseros para la sarna son tomar un baño con té de manzanilla, efectuarse un masaje con aceite de oliva o colocarse una compresa de ruda sobre la piel, ya que estos poseen características...
La ruda está singularmente desaconsejada en el momento en que la mujer está embarazada o sospecha que lo está pues puede perjudicar el avance normal del feto o inducir el aborto. En consecuencia, siempre debemos consultar con el médico cuando vamos a tomar algún régimen alternativo y no sustituir la atención hospitalaria de calidad. Según el imaginario habitual la ruda se utiliza para atraer las energías positivas, espantar lo negativo, mejorar el ámbito en la vivienda y cuestiones similares. Según dicen, si la ruda comienza a marchitarse, es una indicación de que está absorbiendo la negatividad y malas vibraciones del ámbito. Por lo que, no se aconseja a mujeres embarazadas ya que puede ocasionar un aborto con enormes daños tanto para la madre para el niño. Dentro del folklore habitual, se pensaba que la ruda protege contra las brujas, el mal de ojo y el mal del aire. Se debe tener en cuenta que esta bebida está prohibida a lo largo del embarazo, en tanto que puede dañar al feto. En el campo del cristianismo, se emplea para bendecir el agua bendita, aunque la yerba y su reputación espiritual se encuentra que se encuentra en otras culturas y religiones, como ser el Islam o la santería cubana.
Dolor de artritis
Su recolección se efectúa sobretodo durante los meses del verano, pero justo antes que se abran sus flores y ésta se seque a la sombra. La ruda es una planta usada para asistir con los procesos digestivos y a tratar ciertos trastornos como la diarrea o malestares estomacales. La ruda tiene dentro alcaloides, vitamina C, taninos, cumarinas, azúcares como la ramnosa y glucosa, y aceites esenciales con limoneno y cineol. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar.
Riesgos, Cautelas y Contraindicaciones de la Ruda
Debido a que tiene un efecto diurético, gracias a la existencia de quercetina, la ruda impulsa la eliminación del exceso de líquido corporal mediante la orina, reduciendo la hinchazón y la retención de líquidos. Pudiese ocasionar úlceras estomacales o intestinales, también puede producir trastornos graves como vómitos, diarrea, temblores, cefalea, hipotensión o hasta colapso del sistema cardiovascular.
Regular la menstruación
Además, la ruda también tiene acción calmante, ayudando a calmar el cólico menstrual. Sin embargo, contiene aceites volátiles que tienen la posibilidad de ocasionar daños en hígado y riñón. Como la ruda tiene el principio de potenciar la acción biliar, siendo consumida luego de las comidas aliviará los desórdenes digestibles y va a ayudar con el estreñimiento. Estas características se le atribuyen pues impulsa la función biliar, progresando la digestión, pero asimismo ayuda con los gases, el ardor intestinal, o la indigestión. En la situacion que padezca cefalea puede realizar una combinación de ruda con manzanilla, esta combinación tiene efectos relajantes. Su consumo ha de ser con precaución debido a que su consumo en enormes proporciones puede dar orígenes a problemas y mareos. Siendo una planta emenagoga, los principios de esta planta activan el fluído sanguíneo del útero y la pelvis, lo cual contribuye a calmar los dolores antes y durante la regla. Debido a que tiene dentro acción antimicrobiana, antibacteriana, antiinflamatoria y antifúngica, la ruda se puede emplear para la limpieza de los ojos, prestando asistencia a tratar la conjuntivitis. En Europa se la consideraba una suerte de repelente natural contra el mal sobrehumano. La ruda es una planta con provecho y propiedades medicinales, conocida a nivel científico con el nombre de Ruta graveolens, y correspondiente a la familia Rutaceae.
Combatir los parásitos intestinales
Es una planta realmente fuerte y en cantidades altas es tóxica, conque te explicaremos de qué forma tomarla apropiadamente. Planta con propiedades antiinflamatorias que se puede utilizar en lesiones de tendones o cartílago, esguinces, aliviar el mal en la ciática. Más allá de lo esotérico o medicinal, la ruda puede ser tóxica si se ingiere infusiones con ellas que están muy concentradas o en mucha cantidad. Por consiguiente, el consumo de ruda solo debe hacerse con la indicación de un médico u otro profesional sanitario especializado en la utilización de plantas medicinales. Hay que tener cuidado en la utilización de esta planta porque puede producir dermatitis.
Efecto emenagogo para la menstruación
